Toernooien

Er worden door het hele land verschillende toernooien georganiseerd. JX-toernooien zijn iets sterker dan de verenigingstoernooien en geschikt voor kinderen die beginnen met het spelen van toernooien. Aan de JM toernooien (Junior Master) wordt deelgenomen door kinderen die al wat vaker toernooien gespeeld hebben en kinderen van de regionale A en B selecties. Natuurlijk mag iedereen inschrijven voor de JM toernooien, maar hier doen in de regel wat sterkere kinderen aan mee.

Door het spelen van toernooien leer je heel veel en door het spelen tegen sterke tegenstanders zul je zelf ook steeds beter worden. Het is dus erg belangrijk om veel toernooien te spelen. De prestaties en resultaten op deze toernooien kunnen in de toekomst van invloed zijn voor doorstroming naar de A-selectie of de Nationale Selectie.

Jammer genoeg wordt de Jeugdcompetitie in onze regio aan het einde van het seizoen gespeeld. In alle andere regio’s wordt deze tegelijk met de Senioren Competitie aan het begin van het seizoen gespeeld. Onze Jeugdcompetitie valt dan ook samen met de JM-toernooien. Misschien vallen sommigen precies in een vrije speelweek of kun je in overleg met je vereniging en je teamgenoten een keer een competitiewedstrijd overslaan of een wedstrijd verzetten naar een andere datum.

Ranglijst Junior Master toernooien

Als je meedoet aan de JM toernooien krijg je punten toegekend. Bijgaand een overzicht hoe dat precies werkt.

Deze punten krijg je alleen voor de single die je speelt, dus niet voor de dubbelpartijen. Na elk toernooi wordt de ranglijst aangepast en kun je zien waar jij op de ranglijst voorkomt. Hoe meer toernooien je speelt, hoe meer punten je kunt krijgen en hoe hoger je eindigt. Als bonus krijg je ook al punten omdat je aan het toernooi meedoet. Er wordt overigens een aparte ranglijst gemaakt voor jongens en voor meisjes.

Aan het eind van het seizoen worden de 12 spelers die als hoogst geëindigd zijn door de NBB uitgenodigd voor de Junior Master Finale. Hier strijden de sterkste spelers van Nederland in hun eigen leeftijdsklasse voor de beker!

De ranglijst kun je vinden via de website van Badminton Nederland:www.badminton.nl

Ga hiervoor naar ‘Wedstrijd badminton -Junior Master Circuit – Eindstand

Inschrijven

Je kunt je inschrijven voor toernooien via www.toernooi.nl

Klik daar op het icoontje ‘Badminton’ en zoek bij de betreffende datum het toernooi op waarvoor je wil inschrijven. Het is het makkelijkst om een ‘login’ aan te maken want dan hoef je alle standaardgegevens niet telkens opnieuw in te voeren.

In het reglement kun je lezen in welke leeftijdscategorie ingeschreven moet worden (J1 t/m J5). Bij ‘sportgegevens’ moet je een speelsterkte invullen. Als de juiste keuze er niet duidelijk bij staat vul je gewoon in wat je denkt dat goed is. Het belangrijkste is de keuze bij ‘Onderdelen’ : hier moet je inschrijven in de juiste leeftijdscategorie en de onderdelen waar je je voor opgeeft. Met lidnummer wordt het bondsnummer bedoeld. Deze is terug te vinden op de sportpas die je van je vereniging hebt ontvangen.

Geef bij ‘vereniging’ naast de naam van je club ook aan dat je lid bent van de Badminton Academy. (bv. ‘BC Delft / Badminton Academy Zuid Holland). Dit is belangrijk voor de loting, anders kom je misschien met allemaal sterke kinderen in dezelfde poule terecht. In principe proberen ze de kinderen van selecties te spreiden over verschillende poules. De kinderen die al wat vaker toernooien gewonnen hebben worden geplaatst. Dit is te herkennen aan de cijfers 1 t/m 8 achter hun naam.

Als je dubbelt of mixt met iemand die in een hogere leeftijdscategorie speelt dan moet je inschrijven in de hoogste categorie. Je mag overigens altijd inschrijven in een hogere categorie dan die waarin je zelf speelt, nooit lager.

Als de loting is geweest (deze datum kun je terug vinden in het reglement) kun je op deze pagina ook zien hoe laat je moet spelen en wie je tegenstanders zijn. Je vindt hier ook de adresgegevens van de sporthal waar het toernooi gespeeld wordt en de inschrijfkosten. Let ook even op of er met nylon of veren shuttles gespeeld wordt!

Shuttles

Op de JM toernooien en op sommige JX toernooien wordt er verplicht met veren shuttles gespeeld. Deze shuttles kun je per stuk kopen aan de wedstrijdtafel, maar je kunt ook veel voordeliger een koker shuttles aanschaffen. Deze kun je misschien bij je eigen vereniging kopen. Voor andere verkooppunten kun je informeren bij de BAZH (Ellen Ruimschotel).

Prepareren
Om langer met je shuttles te doen, kun je ze het beste een dag van te voren prepareren. Hiervoor zijn verschillende manieren, we zullen er twee aangeven:

1. laat water koken, houd de shuttle vast aan de kurk en houd deze ongeveer 10 seconden boven de stoom. Doe de shuttles daarna weer in de koker.
2. vul een teiltje of pan met heet water uit de kraan. Doe hier net zoveel water in dat de kurk niet nat wordt, alleen de veertjes mogen nat worden!

Houd de shuttle even in het water en laat hem uitlekken op een handdoek.

Laat de shuttles hierop drogen zodat ze niet nat in de koker gaan. Hoe natter de shuttle hoe sneller hij wordt en dan sla je ze allemaal uit.

Nadat ze opgedroogd zijn kunnen ze weer in de koker.

Testen
Voordat je aan de wedstrijd begint neem je 1 shuttle mee naar de baan. Je tegenstander doet dit ook. Vanaf de achterlijn worden de beide shuttles vlak over het net naar de overkant geslagen. Hoe verder ze komen hoe sneller de shuttle is. Samen kies je dan de shuttle uit waar jullie mee willen spelen. De andere zet je aan de zijkant op de grond bij het net.

Als de shuttle te snel is kun je deze vertragen door de uiteinden van de veertjes iets naar buiten te knakken. Je kunt dit eerst om en om doen en dan opnieuw de shuttle testen. Als hij dan nog te snel is kun je alle veertjes buigen (knakken).

Op de training kun je aan de trainer vragen hoe dit precies gaat.

Als je in de wedstrijd alle shuttles uit slaat aan de achterlijn is deze dus te snel en moet je de shuttle buigen of een nieuwe shuttle nemen. Het buigen van de shuttle en een nieuwe shuttle moet je altijd eerst overleggen met je tegenstander!

Als de shuttle kapot gaat, of te langzaam wordt, kun je de shuttle gebruiken die
jullie aan de zijkant gezet hebben. Als deze ook kapot is moeten jullie allebei weer een nieuwe shuttle neerzetten.

De winnaar van de partij mag de beste shuttle van de twee houden. Als deze er nog staat is dat de nieuwe shuttle (ook al is dat de shuttle van de tegenstander!) en anders degene waar je net mee hebt gespeeld, de verliezer krijgt de andere shuttle.

Bij 11 punten heb je 1 minuut rust en mag er gecoacht worden. Na elke set heb je 1 ½ minuut rust en mag er ook gecoacht worden.

Tijdens JM-toernooien wordt er vaak gecoacht door begeleidende trainers. Bij de BAZH is er niet voorzien in coaching tijdens toernooien. Bij sommige toernooien zal er wel een begeleider aanwezig zijn. Welke toernooien dit zijn wordt vooraf kenbaar gemaakt. Als het kind moet spelen meldt deze zich bij de begeleider en geeft door op welke baan hij staat.

Als er geen begeleiding is of een andere ouder die je kind kan coachen, kun je als ouder zelf je kind ook tips geven of mentaal even oppeppen.

Als je kind veel wedstrijden moet spelen is het belangrijk goed te eten en te drinken! Na de wedstrijd (of zware training) moet je binnen 2 uur je voorraden aanvullen. De koolhydraten zijn dan erg belangrijk. Doe je dit niet, dan krijg je ‘slappe benen’ , en kom je steeds langzamer vooruit. Het duurt dan 5 dagen voordat je weer op je normale niveau terug bent.

Koolhydraten voor na je wedstrijd kun je halen uit krentenbollen, rozijnen, brood met appelstroop, vruchtenhagel of jam, bananen, druiven, sportkoeken, stroopwafel, ontbijtkoek, vruchtensap etc.

Vette dingen zijn niet zo verstandig om tijdens of vlak voor de wedstrijden te eten. Dit is niet erg aan het einde van de dag, als je eerst maar je koolhydraten aangevuld hebt.

Het is erg belangrijk om voldoende te drinken. Je verliest veel vocht tijdens de partijen en zeker als het erg warm is in de sporthal. Je moet dit op tijd aanvullen, let op: kramp is vaak een teken dat je te weinig hebt gedronken!

Als sportdrank heb je verschillende mogelijkheden: water met limonadesiroop, sportwater en de sportdrankjes. Bij de sportdrankjes moet je goed opletten wat voor soort sportdrank het is:

Goede dorstlessers tijdens wedstrijden of training zijn:

· Hypotoon: dorstlesser, bevat zouten en weinig suiker, bv. Aquana, sportwater.

· Isotoon: dorstlesser, bevat zouten en suiker, bv. Aquarius, AA Drink Isotone, Extran Sportdrink Fresh Citrus, Isostar Fast Hydration,bExtran Refresh

· Hypertoon: energiedrank, geen dorstlesser. Dit kun je gebruiken om na de
inspanning je energievoorraad aan te vullen. Je kunt deze wel gebruiken tijdens de wedstrijd als je hem mengt met eenzelfde hoeveelheid water, bv. Extran Energy Drink, AA Drink High Energy.